Прием пищи;Блюда;Белки;Жиры;Углеводы;Калории
Завтрак; Яичница с томатми, маслиными и сыром/Хрустящий багет с песто; 14,2; 12,9; 30; 292,9
;*Куриный паштет с чиабаттой; 10,5; 16,1; 38,3; 340,1
Перекус; Круассан с шоколадом; 7,3; 15; 28,6; 278,6
Обед; Рубленная зраза из курицы с грибами и паста в сливочном соусе с зеленым горошком; 33,9; 14,4; 49; 461,2
Перекус; Творожные маффины с миндалём и варенье из красной смородины; 19,1; 12,7; 20,1; 271,1
Ужин; Стейк из трески с цитрусовым дрессингом и овощное соте с цуккини; 30,5; 10,3; 12,7; 265,5
ИТОГ;; 115,5; 81,4; 178,7; 1909,4